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南宁怎么换苹果13mini电池_iPhone是怎样设定睡眠时间的,并加入辅助睡眠的快捷键
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南宁怎么换苹果13mini电池_iPhone是怎样设定睡眠时间的,并加入辅助睡眠的快捷键

确保充足的睡眠时间和良好的睡眠质量至关重要,南宁怎么换苹果13mini电池在iPhone手机上,用户可以将睡眠时间设置为健康应用程序,提醒自己睡觉的时间,同时还可以在锁定屏幕上添加助眠快捷指令,帮助自己尽快入睡。比如睡前,用这些快捷键来放一段舒缓的音乐,或者打开一本好书,使思绪平静。

iPhone是怎样设定睡眠时间的,并加入辅助睡眠的快捷键。

iPhone睡眠时间

设定睡眠时间:

从iPhone开始,打开“健康”应用程序南宁怎么换苹果13mini电池,点击“浏览”标签页面,然后点击“睡眠状态”。

你可以根据提示打开“睡眠时刻表”。打开后,在“所有时序和选项”中,你可以设定睡觉、起床的时间和睡眠目标,工作和周末分别设定。

添加锁屏上的辅助睡眠快捷键:

当你设定好睡眠时间后,南宁怎么换苹果13mini电池点击“所有时间和选项”。

南宁怎么换苹果13mini电池

“帮助睡眠快速指令”的下拉界面,点击:

点击“添加快捷键”,在推荐的基础上,选择和添加你想要使用的应用或特性。

睡觉时,锁住的快捷键将显示在锁定的屏幕上,南宁怎么换苹果13mini电池轻点就可以使用。

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